Wesensteen
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Inertie du sommeil

L’inertie du sommeil, aussi appelé "ivresse du sommeil", est une période qui survient au moment de l’éveil. Elle correspond à un état de l'organisme où les facultés cognitives et l’état d’éveil sont réduits. Cet état peut être ressenti lors de n’importe quel moment de transition sommeil-réveil. Cependant, il est davantage observé lors de réveils nocturnes (après un sommeil profond), ou à la suite longues périodes d’insomnie. Bien que les effets de l’inertie du sommeil soient souvent de courte durée, leurs conséquences potentielles sont très importantes.

Synopsis Wesensteen

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